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AKTUELLES

  • Starttermine  

    Präventionskurs "Alles im Lot"

    Funktionelles Krafttraining an Geräten 

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  • Noch bis Ende März 2020

    Jahres-Starter-Pakete

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  • Last Minute Massage!

    Sie haben spontan Lust auf eine Massage?
    30 Min. zum Sonderpreis: 15,00 € (statt regulär 25,00 €)
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  • Bewegende Geschenke vom PPZ

    Mit unseren Gutscheinen verschenken Sie Bewegung und Wellness!

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Alles im Lot -Neue Kurs-Starttermine

Ein gesundheitsorientiertes Bewegungstraining. Durch funktionelle Übungen beugen sie muskülären Dysbalancen vor, stabilisieren und entlasten ihre Gelenke und die Wirbelsäule. Sie steigern Kraft, Beweglichkeit und Koordination.

 

TagUhrzeit Starttermine
Dienstag 19.30 Uhr - 21.00 Uhr   alle drei Wochen
Mittwoch 10.30 Uhr - 12.00 Uhr   alle drei Wochen
Donnerstag 18.30 Uhr - 20.00 Uhr   alle drei Wochen
Samstag 11.00 Uhr - 12.30 Uhr   alle drei Wochen

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